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Bei welchen Problemen kann mir ein Psychologe helfen?
Kurz gesagt: Wenn einer der folgenden Punkte auf Sie zutrifft.
ü Ich bekomme rasendes Herzklopfen und Angst, dass ich sterben muss.
ü Ich fühle mich krank, matt und es gibt keinen medizinischen
Befund.
ü Ich
habe Schmerzen oder andere körperliche Beschwerden und der Arzt
sagt, es fehlt mir
nichts.
ü Ich vermeide es, bestimmt Dinge zu tun, die ich eigentlich gerne
tun würde.
ü Ich habe eine der Ängste:
vor großen Plätzen, vor engen Räumen, vor großen
Menschenmengen, vor
Autoritäten, vor dem Kontakt zu meinen Mitmenschen, vor
vor bestimmten Tieren, vor
Prüfungssituationen.
ü Ich habe Probleme beim Einschlafen und Durchschlafen.
ü Ich fühle mich lustlos, erschöpft, ständig überfordert.
ü Ich kann mich schwer konzentrieren.
ü Ich befinde mich in einer belastenden Umbruchsituation:
(Scheidung, Trennung, Mobbing/Arbeitslosigkeit,
Verlust oder schwere Krankheit nahe
stehender Menschen, Unfall).
ü Ich denke manchmal an Selbstmord.
ü Ich lebe in einer Beziehung, die mir die Luft zum Atmen nimmt.
ü Ich bin süchtig nach: Alkohol; Drogen; Essen; Liebe; Spiele.
ü Ich kann ohne bestimmte Rituale nicht leben (z.B. waschen,
zusperren).
ü Mein/e Kind/er braucht/en
meine Unterstützung/Zuneigung und ich fühle mich damit
überfordert.
ü Ich komme mit meiner Sexualität nicht zurecht.
ü Ich möchte meine
zwischenmenschlichen Beziehungen verbessern. (Und brauche dazu
Rückmeldung über meine
Stärken und Schwächen).
ü Ich kann mich oft nicht entscheiden und das quält mich.
ü Ich mag mich selbst und meinen Körper nicht.
ü Mich quälen ständig
Schuldgefühle und/oder ich habe das Gefühl mich selbst für etwas
bestrafen zu müssen.
ü Ich möchte meine persönlichen Fähigkeiten und meine
Entwicklungspotentiale besser nützen
und ausbauen und mich selbst besser kennen lernen.
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